Tag: pijat payudara

Payudara Wanita

Salah satu bagian tubuh yang istimewa dan hanya dimiliki oleh kita kaum perempuan adalah payudara. Bukan hanya dari segi penampilannya yang sering diidentikkan dengan keindahan atau menjadi keterterikan seksual bagi laki-laki, tetapi karena payudara wanita memiliki peranan penting untuk member nutrisi pada bayi. Tidak dapat dipungkiri bahwa air susu ibu merupakan cairan yang paling padat nutiris dan pa;ing sesuai untuk bayi. Payudara kita mulai tumbuh ketika kita mengalami puber atau mungkin saja tumbuh lebih cepat akibat nutrisi yang sanagta baik ataupun akibat kegemukan, meski ukuran sempurnanya baru akan dicapai setelah masa pubertas berakhir. Pertumbuhan payudara meliputi beberapa tahap. Dimulai dengan pertumbuhan putting susu yang tumbuh semakin membesar, melebar, serta sedikit mencuat keluar. Daerah gelap atauu aerola yang mengelilingu putting susu akan menjadi semakin gekap, dan setelah itu akan muncul kuncup payudara. Dan kuncup payudara inilah payudara secara bertahap akan berkembang dan terisi sampai ke ukuran sempurna yang menggantung.

caramembesarkanpayudara

Karena fungsi utamanya untuk menyusui maka payudara wanita memiliki bagian-bagian yang dapat memproduksi dan mengeluarkan susu. Payudara terdiri atas lemak dan kelenjar-kelenjar yang mengandung lobus-lobus dimana susu dihasilkan dan lalu dikeluarkan melalui puting payudara. Hormon oksitoksin akan memerintahkan pabrik susu untuk mulai memproduksi susu. Ini bukan berarti sewaktu-waktu susu dapat diprofuksi dan keluar dari payudara. Produksi susu mulai bekerja sewaktu seorang perempuan mengandung dan melahirkan bayi dan keluarnya air susu pun dirangsangan melalui isapan mulut bayi. Ketika seorang ibu menghentikan pemberian ASI maka kelenjar penghasil susu pun secara perlahan akan menghentikan membuat susu.

Pemberian ASI ini tidak hanya bermanfaat unuk bayi, tetapi juga untuk kesehatan ibu. Meski mekanisme pastinya belum diketahui, beberapa penelitian membuktikan bahwa pemberian ASI dapat mengurangi resiko kanker pun semakin berkurang. Karena bentuknya yang indah, payudara wanita sering menjadi perhatian. Tetapi banyak juga wanita yang merasa kurang puas dengan ukuran atauu bentuk payudaranya. Mungkin ada yang merasa payudaranya terlalu kecil atau mungkin terlalu besar sehingga menimbulkan rasa tidak pede.

Besar atau kecilnya payudara wanita yang tumbuh pada masa puber ditentukan oleh faktor genetic, dimana ukruan payudara ibu biasanya akan menurun pada anaknya. Selain itu, faktor nutrisi juga memegang peranan penting terutama pada saat payudara mengalami pertumbuhan. Ada juga yang mengatakan bahwa faktor ras berpengaruh pada ukuran payudara dimana perempuan Asia cenderung berpayudara kecil dibandingkan wanita di barat.

Setelah masa pubertas selesai, ukuran payudara wanta relative tidak akan berubah, kecuali pada kondisi tertentu seperti hamil dan menyusui dan juga ketika wanita mengalami penggemukan atau pengurusan badan secara drastic. Tetapu pada kondisi normal-normal saja, ukuran payudara akan sama saja. Meski diberbagai media sering diiklankan obat-obatan yang dapat mengubah bentuk payudara namun kita jangan mudah percaya, karena ukuran dan bentuk payudara hanya dapat diubah melalui tindakan operatif oleh dokter ahli bedah plastic.


Perawatan Payudara

Payudara dan dada merupakan bagian tubuh wanita yang dapat meningkatkan rasa percaya diri mereka. Bentuk payudara yang indah, kenyal dan sensual pada wanita muda apalahi jika dikenakan dengan pakaian yang tepat akan berubah seiring dengan pertambahan usia. Ditambah dengan proses menyusui, bentuk payudara yang agak jatuh dan tidak kenyal lagi akan dianggap tidak indah lagi. Hal ini membuat banyak ibu-ibu muda tidak mau menyusi bayinya hanya 1-4 bulan saja. Padahal menyusui sangat membantu memberikan asupan gizi yang sangat berharga bag pertumbuhan bayi. Saat ini tersedia perawatan payudara di spa untuk mengembalikan payudara kepada keadaan semula. Meskipun tidak akan kembali 100 persen seperti semula, namun Anda dapat merawatnya agar tidak kendur dan juga jatuh.

Perawatan payudara dilakukan intensif selama beberapa bulan, secara berkala sekali atauj dua kali dalam seminggu. Selain dilakukan perawatan di spa makan perawatan dirumah pun sebaiknya dilakukan dengan cara memberikan serum dan cream payudara dengan massage ringan tiap pagi dan malam. Sebaiknya, dilakukan jika pelanggan sudah berhenti menyusui selama lebih kurang 2 atau 3 bulan. Teknik yang sering digunakan dalam perawatan payudara dan dada di spa adalah massage dan juga masker. Penggunaan serum sangatlah disarankan karena kulit dipayudara lapisannya lebih yipis dibandingkan dengan kulit tubuh yang lainnya. Cara merawat payudara  juga dimulai dengan lulur daerah permukaan dada dan payudara. Setelah bersih maka payudara boleh dipakaikan serum dan krem payuduara, lalu kemudian dimassage dengan menarik kea rag dalam (putting) dengan gerakan memutar samabil menarik. Massage selama 5 menit lalu diberi masker clay atau semen dengan self heating mask, masker gel, mud, atau seaweed yang berfungsu membantu penyerapan serm dan cream payudara. Masker juga berfungsi membantu membentuk kembali payudara. Sebelumnya dibungkuskan dengan kain kasa melingkari payudara.

Jika menggunakan alat bantu elektrik dalam melakukan perawatan payudara dapat dilakukan sebelum pemberian masker. Gunakan alat lifting (pengencang) payudara lalu masker selama 15 sampai 20 menit. Setelah itu, gunakan bra yang mengangkat payudara selama beberapa bulan agar bentuk payudara akan naik dan menjadi kencang dan kenyal. Wanita yang merawat payudaranya akan kembali percaya diri dan sehat karena payudara lebih terawatt. Hindarkan pemakaian krem pembesar payudara tanpa memeriksakan kesehatan payudara Ana sebelumnya ke dokter. Jangan sampai ada benjolan atau pembengkakan yang tidak disafari oleh pelanggan sebelumnya.


Berkurangnya Kekencangan Payudara

Berkurangnya kekencangan payudara merupakan momok bagi kaum wanita. Oleh sebab itu, payudara perlu dirawat, selayaknya kita merawat bagian tubuh lainnya.

1. Kenakan bra untuk menjaga bentuk payudara tetap indah. Pilih ukuran bra yang sesuai agar dapat menopang payudara dengan baik.

2. Bersihkan secara rutin daerah seputar puting susu dengan kapas yang dibasahi air hangat.

3. Oleskan minyak zaitun pada payudara untuk menjaga kelembaban. Agar hasilnya lebih maksimal, lakukan pijatan ringan dengan gerakan lembut.

4. Lakukan senam ringan dengan fokus untuk memperkuat otot dada.


Copyright © Cara Membesarkan Payudara. All rights reserved.
iDream theme by Templates Next | Powered by WordPress