Payudara Wanita

Payudara Wanita – Salah satu bagian tubuh yang istimewa dan hanya dimiliki oleh kita kaum perempuan adalah payudara. Bukan hanya dari segi penampilannya yang sering diidentikkan dengan keindahan atau menjadi keterterikan seksual bagi laki-laki, tetapi karena payudara wanita memiliki peranan penting untuk member nutrisi pada bayi. Tidak dapat dipungkiri bahwa air susu ibu merupakan cairan yang paling padat nutiris dan pa;ing sesuai untuk bayi. Payudara kita mulai tumbuh ketika kita mengalami puber atau mungkin saja tumbuh lebih cepat akibat nutrisi yang sanagta baik ataupun akibat kegemukan, meski ukuran sempurnanya baru akan dicapai setelah masa pubertas berakhir. Pertumbuhan payudara meliputi beberapa tahap. Dimulai dengan pertumbuhan putting susu yang tumbuh semakin membesar, melebar, serta sedikit mencuat keluar. Daerah gelap atauu aerola yang mengelilingu putting susu akan menjadi semakin gelap, dan setelah itu akan muncul kuncup payudara. Dan kuncup payudara inilah payudara secara bertahap akan berkembang dan terisi sampai ke ukuran sempurna yang menggantung.

Payudara Wanita

Payudara Wanita

Fungsi Payudara Wanita

Karena fungsi utamanya untuk menyusui maka payudara wanita memiliki bagian-bagian yang dapat memproduksi dan mengeluarkan susu. Payudara terdiri atas lemak dan kelenjar-kelenjar yang mengandung lobus-lobus dimana susu dihasilkan dan lalu dikeluarkan melalui puting payudara. Hormon oksitoksin akan memerintahkan pabrik susu untuk mulai memproduksi susu. Ini bukan berarti sewaktu-waktu susu dapat diprofuksi dan keluar dari payudara. Produksi susu mulai bekerja sewaktu seorang perempuan mengandung dan melahirkan bayi dan keluarnya air susu pun dirangsangan melalui isapan mulut bayi. Ketika seorang ibu menghentikan pemberian ASI maka kelenjar penghasil susu pun secara perlahan akan menghentikan membuat susu. Pemberian ASI ini tidak hanya bermanfaat unuk bayi, tetapi juga untuk kesehatan ibu. Meski mekanisme pastinya belum diketahui, beberapa penelitian membuktikan bahwa pemberian ASI dapat mengurangi resiko penyakit kanker pun semakin berkurang. Karena bentuknya yang indah, payudara wanita sering menjadi perhatian. Tetapi banyak juga wanita yang merasa kurang puas dengan ukuran atauu bentuk payudaranya. Mungkin ada yang merasa payudaranya terlalu kecil atau mungkin terlalu besar sehingga menimbulkan rasa tidak pede. Besar atau kecilnya payudara wanita yang tumbuh pada masa puber ditentukan oleh faktor genetic, dimana ukruan payudara ibu biasanya akan menurun pada anaknya. Selain itu, faktor nutrisi juga memegang peranan penting terutama pada saat payudara mengalami pertumbuhan. Ada juga yang mengatakan bahwa faktor ras berpengaruh pada ukuran payudara dimana perempuan Asia cenderung berpayudara kecil dibandingkan wanita di barat. Setelah masa pubertas selesai, ukuran payudara wanta relative tidak akan berubah, kecuali pada kondisi tertentu seperti hamil dan menyusui dan juga ketika wanita mengalami penggemukan atau pengurusan badan secara drastic. Tetapu pada kondisi normal-normal saja, ukuran payudara akan sama saja. Meski diberbagai media sering diiklankan obat-obatan yang dapat mengubah bentuk payudara namun kita jangan mudah percaya, karena ukuran dan bentuk payudara hanya dapat diubah melalui tindakan operatif oleh dokter ahli bedah plastic.

 

Cara Membesarkan Payudara

Cara membesarkan payudara dengan menggunakan ramuan alami adalah :

  1. Bunga turi Memanfaatkan bunga turi untuk membantu cara memperbesar payudara sudah dikenal sejak lama untuk mengatasi masalah payudara kecil. Anda bisa menggunakannya dengan 2 cara, yakni adalah dengan cara diminum dan dengan lauk pauk. Umumnya, untuk diminum maka Anda bisa mencampurkan beberapa bunga turi dengan menggunakan air yang bersih, setelah itu direbus, jiak Anda masih merasa terlalu kental aromanya, Anda bsia menambahkan air matang untuk membantu mengurangi tingkat dari kekentalan dosisi tadi. Dan jika Anda suka mengonsumsi bunga turi, maka Anda bisa mengonsumsinya dengan dimasak dijadikan lauk pauk dan dimakan sehari-hari. Pada sebagian wanita biasanya kurang menyukai minuman dari bunga turi karena aromanya yang sangat bau. Apabila Anda mengalami hal tersebut, maak Anda bisa memasaknya dan kemudian memberikan aromanya untuk mengurangi bau asli dan bungan turi.
  2. Pinang muda dan lempuyang untuk membantu cara mengencangkan payudara dan Cara membesarkan payudara dengan menggunakan pinang muda dan lempuyang dilakukan dengan menyayat pinang muda dan kemudian ambillah dagingnya. Setelah itu dicampurkan denjgan menggunakan daun lempuyang yang sudah terlebih dahulu ditumbuk hingga cukup halus, sebaiknya jangan lupa ditambahkan dengan sedikit garam sekitar 1 sendok teh. Dan jika ramuan tersebut sudah jadi, maka Anda bisa mengoleskannya pada bagian payudara yang lain. Sebaiknya jangan sampai terkena ke bagian puting Anda. Karena hal ini akan menimbulkan rasa perih, dan basuhlah dengan menggunakan air bersih jika memang terkena puting.
  3. Memberikan asi Cara membesarkan payudara yang lainnya adalah dengan cara merawat payudara memberikan asi pada anak. Banyak sekali ibu muda yang mengalami masalah ketakutan dnegan berlebihan karena setelah mereka melahirkan bayi, maka mereka harus memberikan air susu kepada anak mereka. Hal ini merupakan hal yang baik untuk kedua belah pihak. Untuk bayi, manfaat dari air susu sendiri sangat baik dalam mencukupi kebutuhan nutrisi dibandingkan dengan susu yang dibuat di pabrik. Selain itu, manfaat pemberian air susu ibu untuk anak bisa dirasakan oleh sang ibu, ibu akan merasakan kesakitan jika air susu tidak bisa dikeluarkan. Oleh sebab itulah, sangat baik dalam memberikan asi pada anak sebagai salah satu bentuk cara membesarkan payudara secara alami.

Payudara Wanita

Posted in Cara Membesarkan Payudara | Tagged , , , , , , , , , , , , | Comments Off on Payudara Wanita

Cara Membesarkan Payudara

Cara Membesarkan Payudara payudara yang ingin di besarkan tandanya payudara yang Anda miliki punya masalah. Dan bukan hanya masalah kecil saja, tapi kendur pun termasuk dengan di sebabkan oleh bra dan menyusui. salah satu keindahan yang di miliki oleh wanita adalah payudara. Maka dari itu payudara ini harus selalu di jaga dengan baik dan benar, seperti menjaga tubuh kalian.  harus lebih berhati hati jika ingin membuat payudara yang tadinya kecil dapat di besarkan. Karena ada beberapa obat yang di dalamnya sudah mengandung zat kimia.

Cara Membesarkan Payudara

Cara Membesarkan Payudara

Dan itu berbahaya sekali yang nantinya akan menimbulkan efek berbahaya. Memang banyak cara yang dapat di terapkan untuk soal yang tertera  di atas. menggunakan bra pembesar payudara, alat pembesar payudara dan cream pembesar payudara. Namun bukan hanya itu saja yang dapat di lakukan karena ada cara yang cepat yaitu memasang silikon. Tips ini memicu terjadinya resiko yang besar dan juga membutuhkan biaya yang tidak sedikit di bandingkan dengan bahan alami yang sama sekali tidak menimbulkan efek buruk dan aman di pergunakan dalam jangka waktu panjang. dan siapa pun bisa menggunakannya.

Cara Membesarkan Payudara

Setiap permasalah yang ada dan melekat pada tubuh kalian, memiliki solusi yang tepat untuk hal ini. dan berikut Cara Membesarkan Payudara adalah :

  • Buah pinang muda

Jenis buah ini merupakan buah yang ampuh dan efektif sekali bila di gunakan untuk Cara Membesarkan Payudara. Cara membelinya bisa di pasar dengan harga yang murah. buah pinang muda memiliki kandungan yang bagus. dan apabila kalian ingin mengetahui cara mengolah untuk obat payudara agar lebih besar bisa mengikuti petunjuk berikut ini. cara yang pertama adalah mempersiapkan bahan bahannya seperti buah pinang muda, daun lenjuhang dan garam. Bahan bahan tersebut di blender yang sebelumnya pinang muda sudah di ambil dagingnya dan di bersihkan juga pada kedua bahannya. tambahkan air jika sudah halus dana garam. Aduk dan baru boleh di oleskan pada payudara. Memang cara ini  masih banyak orang yang belum memakainya, tapi perlu kalian ketahui, bahwa cara kerja dari racikan herbal tersebut sangat efektif yang bila di pakai dengan rutin, akan menghasilkan sesuatu yang diinginkan lebih cepat.

  • Buah pepaya

Semua orang pasti tahu, buah pepaya bentuk rupa dan rasanya seperti apa. sangat terkenal sekali sebagai obat untuk melancarkan buang air besar. buah ini tidak sulit untuk mendapatkannya karena banyak orang yang menjualnya. Manfaat yang di tuangkan pada buah pepaya bukan hanya ini saja, tapi Cara Membesarkan Payudara bisa di lakukan. cara pembuatannya yang paling tepat seperti mengupas dan memotong hingga kecil. Blender lah dan tambahkan air hangat. balurkan pada payudara sambil di pjiat. Jika cara ini di lakukan rutin, maka payudara akan cepat membesar. Dan efek samping yang di alami tidak ada.

Cara Membesarkan Payudara selanjutnya adalah dengan minyak ikan. Dan caranya tinggal mengoleskannya saja ke bagian payudara dan sambil di pijat lembut. Lakukan cara ini sebaik mungkin agar mendapatkan hasil bagus, sesuai dengan keinginan.

  • Tanaman fenugreek

Masih banyak yang tidak mengetahui tentang tanaman ini. jika kalian ingin tahu lebih detailnya bisa di lihat di jejaringan sosial. Kegunaan dari jenis tanaman fenugreek salah satunya untuk Cara Membesarkan Payudara. Membelinya hanya di dapatkan pada tukang tanaman yang nantinya bisa di pelihara. Cara menggunakannya cukup mudah dan gampang. Sebelumnya tanaman ini sudah di esktrakan menjadi biji dan biji itulah yang di pergunakan. Tumbuk lah dan tambahkan air hangat. aduk dan balurkan pada kedua bagian payudara secara merata, sambil di pijat lembut. Dan jauhkan dari putingnya. Pakailah ramuan ini tiap hari, agar menghasilkan yang sesuai dengan harapan. Efek atau resiko yang di miliki tidak ada sehingga aman di gunakan dalam jangka waktu panjang.

  • Buah adas

Buah adas ini biasanya menghasilkan minyak yang menyimpan manfaat begitu besar. dan minyak tersebut bisa di jadikan sebagai Cara Membesarkan Payudara. Cara pemakaiannya yang paling tepat adalah cukup mengoleskannya ke bagian payudara, sambil di pijat halus. Apabila cara ini di lakukan tiap hari, maka akan menghasilkan yang terbaik dan tenang saja resiko berbahaya tidak menghampirinya selama bahan yang di pakai alami. dan cara menemukan buah ada, bisa di beli di supermarket tertentu, karena sudah jarang yang menjualnya. Dan masih banyak lagi bahan yang dapat di pakai untuk pembesar payudara dan akan di jelaskan untuk paragraf selanjutnya.

  • Daun katuk

Prolaktin adalah kandungan yang dimiliki daun katuk. Kandungan tersebut dapat di jadikan Cara Membesarkan Payudara. Jika sebelumnya daun katuk ini di pergunakan bahan makanan penambah asi, maka payudara yang kecil bisa di montokan dengan daun tersebut. cara mengolah daun ini sangat mudah dan gampang. Daun yang telah di siapkan jangan lupa bersihkan. haluskan tambahkan air hangat. ramuan tersebut di balurkan ke bagian udara dengan rata. Lakukan cara ini berulang ulang, bila ingin menunjukkan hasil yang bagus. cara ini tidak menimbulkan bahaya sama sekali dan dari kalangan mana pun dapat menerapkannya.

Cara Membesarkan Payudara

Posted in Cara Membesarkan Payudara | Tagged , , , , , | Leave a comment

Cara Membesarkan Payudara Secara Alami

Cara Membesarkan Payudara Secara Alami – Selain sebagai salah satu organ tubuh yang penting, payudara merupakan salah satu organ tubuh yang memiliki daya tarik tersendiri. Payudara salah satu lambang keseksian wanita. Memiliki ukuran payudara yang besar salah satu keinginan banyak wanita karena selain menambah kecantikan juga akan terlihat lebih seksi dan juga akan menambahkan penampilan lebih sempurna. Payudara yang bagus adalah payudara yang kencang dan juga bentuk payudara yang besar dan indah. Bentuk payudara seperti orang ras barat masih banyak di inginkan oleh kebanyakan wanita karena ukuran seperti itu merupakan ukuran yang juga banyak di sukai oleh kebanyakan pria, maka dari itu tidak heran jika banyak wanita yang ingin memiliki payudara yang berbentuk bagus dan ukuran nya besar. Payudara yang bagus juga payudara tidak kendur, dan juga tidak kecil sehingga bentuk nya akan terlihat bagus. Bentuk payudara yang bagus juga banyak ingin di dapatkan karena wanita ingin meningkatkan kepercayaan diri nya di hadapan pasangan.

cara membesarkan payudara

cara membesarkan payudara

Jika payudara sudah terbentuk bagus namun tidak dipertahankan maka akan hilang juga, karena ada berbagai macam hal yang bisa menyebabkan bentuk hingga ukuran payudara berubah secara tiba tiba. Seperti contoh ringan nya perubahan ukuran payudara bisa di sebabkan karena posisi pada saat tidur. Pada saat tidur yang tengkurap maka akan menyebabkan ukuran payudara akan berubah, karena tidur tidak sadar sehingga sulit untuk menghindari nya. Atau bentuk payudara juga bisa berubah jika menggunakan bra yang kendur atau ukuran bra yang salah, maka juga bisa menyebabkan payudara akan kendur juga. selain itu pula jika ingin menurunkan berat badan dengan cepat dan melakukan program diet yang ekstrim maka juga bisa menyebabkan payudara akan kendur dan menurun, akibat perubahan besar dan cepat pada berat badan maka bisa mengakibatkan payudara akan mengendur. Selain itu pula kendur nya payudara bisa terjadi karena menyusui anak yang di lakukan dalam jangka waktu lama sehingga bentuk nya tidak lagi indah.

Cara Membesarkan Payudara Secara Alami

Perubahan payudara secara tiba tiba baik dikarenakan masa menyusui atau pun gaya hidup yang tidak sehat seperti merokok dan juga diet yang berlebihan akan membuat payudara tidak lagi indah. Sehingga jika ukuran payudara berubah pasti nya akan membuat keadaan payudara tidak baik karena turun dan kendur bukan secara perlahan. Padahal jika melakukan perawatan payudara tidak akan menyebabkan payudara kendur atau pun kecil. Maka dari itu penting juga melakukan perawatan pada payudara. Karena seperti kulit dan rambut payudara membutuhkan nutrisi yang baik juga untuk tetap terjaga kesehatan nya walaupun usia yang semakin bertambah.

Untuk mengembalikan ukuran payudara kembali normal atau pun memang ingin meningkatkan ukuran payudara masih belum terlambat selagi penyebab nya bukan di sebabkan oleh penyakit bahaya seperti kanker payudara. Cara membesarkan payudara secara alami bisa di lakukan untuk mengembalikan bentuk dari payudara yang bagus dan ukuran nya juga. maka dari itu berikut cara membesarkan payudara secara alami :

  • Olahraga

Cara membesarkan payudara secara alami yaitu bisa dengan melakukan olahraga. Olahraga yang menggunakan alat untuk memfokuskan pada otot di  bagian dada bisa membantu untuk meningkatkan ukuran payudara. Cara membesarkan payudara secara alami dengan olahraga jika di lakukan dengan baik dan juga di lakukan secara teratur akan membantu meningkatkan ukuran payudara. Maka dari itu sebaik nya olahraga secara teratur untuk mendapatkan bentuk payudara yang bagus kembali.

  • Makan makanan sehat

Berikan nutrisi yang baik untuk tubuh akan memberikan tubuh yang sehat dan bebas dari penyakit, namun makanan yang sehat yang di konsumsi karena akan membantu menjaga berat badan juga. cara membesarkan payudara secara alami bisa di lakukan dengan cara seperti ini sehingga akan membantu untuk menutrisi payudara dengan baik.

  • Pijat payudara

Minyak zaitun atau pun minyak bulus memiliki manfaat yang baik untuk payudara. Maka dari itu cara membesarkan payudara secara alami bisa dengan memijat payudara secara teratur dengan menggunakan minyak alami seperti minyak zaitun dan minyak bulus.

  • Tidak merokok

Untuk mempertahankan kondisi dan bentuk indah dari payudara maka yang bisa di lakukan bisa dengan menghindari rokok karena rokok pun juga bisa menurunkan payudara dan menyebabkan payudara kendur.  Ketika melakukan cara membesarkan payudara secara alami pun sebaik nya tidak merokok agar tidak mengganggu proses pembesaran payudara yang sedang di lakukan.

  • Gunakan bra yang kencang

Cara membesarkan payudara secara alami menggunakan alat pembesar payudara yaitu bra. Bra merupakan pakaian khusus untuk payudara agar tidak kendur dan juga agar berbentuk bagus. Maka dari itu cara membesarkan payudara secara alami cukup menggunakan bra yang kencang dan bagus untuk menyanggah payudara.

  • Banyak minum air putih

Banyak minum air putih juga akan bagus untuk kesehatan payudara, jika payudara sehat maka akan lebih mudah untuk meningkatkan ukuran payudara. Maka dari itu banyak minum air putih agar bisa memiliki payudara yang indah dan bagus.

Cara Membesarkan Payudara Secara Alami

Posted in Cara Membesarkan Payudara | Leave a comment

Cara Membesarkan Payudara Dengan Cepat

Cara membesarkan payudara dengan cepat – cara membesarkan payudara dengan cepat adalah beberapa tips memperbesar payudara dengan cepat, yang berbahan dasar tradisional. Ada juga cara memperbesar payudara dengan menggunakan bra pembesar payudara, selain dengan memakai bahan tradisional. Separuh dari perempuan, mempersalahkan mengapa payudara kecil, dan tidak tumbuh besar. Kemudian beberapa faktor penyebab, apabila payudara kecil, dengan umur yang sudah dewasa.

cara membesarka payudara

Faktor penyebabnya adalah bisa disebabkan oleh faktor hormon dan juga bisa disebabkan oleh faktor genetik atau keturunan. Selain menggunakan alat pembesar payudara ini, ada juga cara pembesar payudara alami tanpa efek atau resiko apapun. Selain cara membesarkan payudara dengan cepat ini, ternyata ada juga cara memperbesar payudara dengan menggunakan alat pembesar payudara. Dan jika menggunakan alat ini, pasti memerlukan biaya yang tidak sedikit, dibandingkan dengan menggunakan bahan yang tradisional.

Cara membesarkan payudara dengan cepat 

Selain dengan pernyataan yang tertera diatas, ada beberapa tips atau cara membesarkan payudara dengan cepat dan alami. Dan berikut cara cepat dan alaminya adalah :

  • Dengan melakukan pijatan

Cara membesarkan payudara dengan cepat melakukan pijitan pijitan untuk payudara. Dalam melakukan pijitan, diharapkan untuk, memakai minyak, agar licin dan tidak kesat. Cara menggunakan pijatan ini, lakukanlah dengan rutin dan teratur, agar payudara yang tadinya kecil, dapat cepat membesar. Cara ini, sudah banyak dipakai dan digunakan untuk membesarkan payudara tanpa efek samping. Dan Anda, juga harus didampingi dengan pemakian masker atau cream payudara, agar lebih mudah dalam membesarkannya. Oleh sebab itu, rawatlah payudara, seperti menjaga diri sendri, agar tidak kendur. Yang dasarnya, jika memiliki payudara kecil ataupun kendur. Dapat mengurangai rasa percaya diri Anda.

  • Dengan berolahraga

Cara membesarkan payudara dengan cepat adalah dengan melakukan olahraga. Olahraga yang dilakukan adalah push up. Jenis olahraga ini, sudah banya yang mengetahui dan sudah banyak dipakai oleh siapa saja. Lakukanlah jenis olahraga ini, dengan rutin dan teratur, agar payudara yang kecil dapat cepat membesar. Dan cara ini juga tidak mengundang resiko sedikit. Oleh sebab itu, lakukanlah perawatan payudara dengan sebaik mungkin, agar payudara yang kecil dapat cepat membesar. Yang umumnya, jika memilik payudara yang kecil, dapat membuat rasa percaya diri berkurang. Oleh sebab itu, rawatlah payudara, seperti menjaga diri sendri, agar tidak kendur. Yang dasarnya, jika memiliki payudara kecil ataupun kendur. Dapat mengurangai rasa percaya diri Anda.

  • Dengan melakukan renang

Cara membesarkan payudara dengan cepat adalah dengan melakukan renang. Renang ini, mempunya berbagai macam gaya. Diantaranya adalah gaya kupu kupu, gaya bebas, dan gaya katak. Lakukanlah renang ini, dengan rutin dan teratur, agar payudara yang kecil dapat cepat membesar. Renang ini, juga berfungsi untuk menyehatkan jantung, cara mengecilkan lengan, cara mengecilkan paha, dan cara mengecilkan perut. Dengan itu, kalian juga harus merawat payudara dengan sebaik mungkin, agar payudara tetap indah dan ideal, sesuai yang dingkan. Oleh sebab itu, rawatlah payudara, seperti menjaga diri sendri, agar tidak kendur. Yang dasarnya, jika memiliki payudara kecil ataupun kendur. Dapat mengurangai rasa percaya diri Anda.

  • Dengan menggunakan cream pembesar payudara

Cara membesarkan payudara dengan cepat adalah dengan cara menggunakan cream pembesar payudara. Cream pembesar payudara ini, sudah banyak ditemukan dipasaran dan dtoko toko kecantikan. cara menggunakan cream ini, untuk memperbesar payudara adalah dengan dioleskan pada payudara, sambil melakukan pijatan. Dan hindarkan dari bagian puting payudara. Pakailah cream ini, secara teratur, agar payudara yang kecil, dapat cepat membesar. Apabila memiliki payudara yang besar, dapat memberi rasa kepuasan tersendiri. Oleh sebab itu, rawatlah payudara, seperti menjaga diri sendri, agar tidak kendur. Yang dasarnya, jika memiliki payudara kecil ataupun kendur. Dapat mengurangai rasa percaya diri Anda.

  • Dengan memakai minyak ikan

Cara membesarkan payudara dengan cepat adalah dengan memakai minyak ikan. Cara memakai minyak ikan ini, untuk membesarkan payudara yang kecil adalah dengan cara diusapkan pada payudara dengan rata, sambil melakukan pijtan. Hindarkan pada bagian puting payudara. Dan terakhir bersihkan dengan tuntas. Lakukan cara ini, dengan seteratur dan serutin mungkin, supaya dapat membesar lebih cepat. Serta tips ini, juga tidak memikirkan efek samping. Dan kalian juga harus didampingi dengan melakukan perawatan payudara. Oleh sebab itu, rawatlah payudara, seperti menjaga diri sendri, agar tidak kendur. Yang dasarnya, jika memiliki payudara kecil ataupun kendur. Dapat mengurangai rasa percaya diri Anda.

  • Dengan memakai kacang kedelai

cara membesarkan payudara dengan cepat adalah dengan memakai kacang kedelai. Cara memakai kacang kedelai ini, untuk memperbesar payudara adalah dengan cara dijadikan masakan atau minuman, sesuai dengan selera masing masing. Salah satunya bisa dibuat susu kedelai. Konsumsilah olahan kacang kedelai, dengan rutin dan teratur, supaya payudara yang kecil dapat cepat membesar. Dan cara ini, tidak perlu memikirkan efek samping, karena bahan yang digunakan sangat aman, tanpa mengandung resiko apapun. Oleh sebab itu, rawatlah payudara, seperti menjaga diri sendri, agar tidak kendur. Yang dasarnya, jika memiliki payudara kecil ataupun kendur. Dapat mengurangai rasa percaya diri Anda.

Cara Membesarkan Payudara Dengan Cepat

Posted in Cara Membesarkan Payudara | Leave a comment